สลัดกับเห็ดและข้าวโพด: สูตรง่าย ๆ
เนื้อหา
สลัดแชมเปญแชมเปญมันฝรั่งและอกไก่
ส่วนผสม
- อกไก่รมควัน 1 ก้อน
- แชมเปญ 200 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 150-200 กรัม
- มันฝรั่งต้ม 2-3 ฟอง
- แตงกวาสด 1 ลูก
- 1 หัวหอม
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง
- ชีส 200 กรัม
- ชิป 35 กรัม
- มายองเนส
- น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทย
สลัดกับอกไก่, เห็ดและข้าวโพดนั้นอร่อยและน่าพอใจมากและแม้จะมีส่วนประกอบของแคลอรี่สูง แต่ก็สามารถดูดซึมได้ดี
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-37.jpg)
ประณีตเห็ดสับทอดในน้ำมัน, เกลือ, พริกไทย
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-38.jpg)
ตัดหัวหอมเป็นวง ๆ ทอด
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-39.jpg)
ขาไก่รมควันมันฝรั่งต้มและแตงกวาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-40.jpg)
ไข่สับละเอียด
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-41.jpg)
ขูดชีส
![](https://mushrooms.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/2103b-42.jpg)
สลัดกับเต้านม, เห็ด, ข้าวโพดและส่วนประกอบอื่น ๆ จะถูกวางในชั้นและพื้นผิวของมันจะเปื้อนด้วยมายองเนสและตกแต่งด้วยชิป
วางอาหารที่เตรียมไว้ในชามสลัดในชั้น: ชั้นที่ 1 - มันฝรั่ง 2 - หัวหอมทอด, 3 - ไก่, 4 - มายองเนส, 5 - เห็ดทอด, 6 - ชีสขูด, 7- th - มายองเนส, 8 - แตงกวา, 9 - มายองเนส, 10 - ไข่, 11 - มายองเนส, ชั้นที่ 12 - ข้าวโพด
สลัดกับเห็ดกระป๋องหัวหอมและข้าวโพด
ส่วนผสม
- แชมเปญกระป๋อง 1 กระป๋อง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสับ)
- ข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง 1-2 กระป๋อง
- 2-3 หัวหอมมายองเนส
- น้ำมันพืช
- ผักใบเขียว, พริกไทย, เกลือ
- สลัดกับเห็ดกระป๋องและข้าวโพดจัดทำขึ้นตามสูตรง่าย ๆ มันค่อนข้างเหมาะเป็นอาหารจานหลักสำหรับมื้อกลางวันหรือเป็นอาหารหลักสำหรับอาหารว่างยามบ่าย
- โยนแชมเปญและข้าวโพดแยกเป็นกระชอน
- ตัดหัวหอมในครึ่งวงหรือแถบและsauté
- ไม่นานก่อนที่หัวหอมจะพร้อมเพิ่มเห็ดและทอดด้วยหัวหอม
- เมื่อเห็ดและหัวหอมเย็นให้ผสมกับข้าวโพดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทย
- เสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
สลัดไก่, ข้าว, เห็ดและข้าวโพด
ส่วนผสม
- ไก่ 400 กรัม
- ข้าว 120 กรัม
- แชมเปญ 100 กรัม
- พริกหวาน 150 กรัม
- แตงกวา 150 กรัม
- หัวหอมยัลตา 100 กรัม
- มะกอกเขียว 120 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 150 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ดเผ็ด
- น้ำมะนาว 1 ลูก
- น้ำมันมะกอก
- เกลือเพื่อลิ้มรส
Champignon สลัดกับไก่ข้าวโพดและข้าวสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับตารางงานรื่นเริงและเอาใจแฟน ๆ ของอาหารเห็ด
- ต้มข้าวในน้ำเค็มทิ้งไว้ให้เย็น
- เตรียมส่วนผสม 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ด½น้ำมะนาว
- หมักไก่ 30-40 นาทีใน 1/3 ของซอสที่เตรียมไว้ ทอดเนื้อในกระทะที่อุ่นจากทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง นำไปเตรียมความพร้อมในเตาอบประมาณ 7-10 นาทีขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นงาน เย็นและหั่นเป็นชิ้น
- พริกไทยแตงกวาหัวหอมหั่นเป็นวงบาง ๆ โรยต้นหอมด้วยน้ำมะนาว
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นทอดในน้ำมันมะกอกในกระทะที่ร้อนจัดเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน
ในการทำสลัดแสนอร่อยด้วยแชมเปญและข้าวโพดคุณต้องทำตามสูตรอย่างชัดเจนและทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
- ใส่ข้าวลงในจานราดซอสเล็กน้อย
- วางเห็ดไว้ด้านบน, พริกไทย, แตงกวา, หัวหอมและชิ้นเล็ก ๆ ของเนื้อพวกเขา, greasing แต่ละชั้นด้วยซอส
- เติมสลัดกับมะกอกครึ่งหนึ่งและตามขอบด้วยข้าวโพดกระป๋อง
สลัดแชมปิญองแห้งกับข้าวโพด
ส่วนผสม
- แชมปิญองแห้ง - 50 กรัม
- ข้าวโพด - 0.5 ถ้วย
- มันฝรั่ง - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 0.25 ถ้วย
- น้ำส้มสายชู, น้ำตาล, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง, เกลือ
ต้มเห็ดก่อนแช่และสับเป็นเส้น ต้มมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้น ผสมธัญพืชข้าวโพดต้มหรือกระป๋องกับเห็ดเพิ่มหัวหอมสับ สลัด จาก เห็ดแชมปิญอง, มันฝรั่งและข้าวโพดปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูโรยด้วยน้ำตาลเกลือและส่วนผสม ตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพร
สลัดเห็ดข้าวโพดข้าวและพริกหยวก
ส่วนผสม
- ข้าว 0.7 ถ้วย
- 300 กรัมแชมเปญหรือเห็ดอื่น ๆ (สด)
- 2 หัวหอม
- พริกหยวกแดง 1 ฝัก
- พริกหยวกสีเขียว 1 ฝัก
- ข้าวโพด 2-3 ช้อนโต๊ะ (กระป๋อง)
- 150 กรัมของชีส (มี)
- 1 แตงกวา (สด)
การเตรียมสลัดด้วยแชมเปญและข้าวโพดเริ่มต้นด้วยการแปรรูปข้าวซึ่งจะต้องต้ม (นำข้าว 1 ส่วนเพื่อใช้น้ำเดือดสองส่วนให้ร่วน) เย็นลง
บดและหัวหอม 2 หัวหอมในน้ำมันพืช ต้มเห็ดหั่นเป็นชิ้นพอสุกแล้วนำไปผัดในกระทะ ปอกเปลือกและหั่นพริกครึ่งวงแล้วนำไปทอดในน้ำมันพืชเล็กน้อย เด็ดสุด ๆ ผสมผักและเห็ดให้เข้ากันกับข้าวและข้าวโพดใส่เกลือเพื่อลิ้มรสใส่ในชามสลัด ขูดชีสและแตงกวาสด (บนเครื่องขูดบีทรูท) ด้านบน สลัดพร้อม
เห็ดดอง, ข้าวโพดและสลัดมะเขือเทศ
ส่วนผสม
- แชมเปญดองดอง 100 กรัม
- 2 มะเขือเทศ
- พริกหยวก 1 ตัว
- ข้าวโพดกระป๋อง 50 กรัม
- ถั่วเขียวกระป๋อง 100 กรัม
- 15 เมล็ดมะกอก
- น้ำมันมะกอก 100 กรัม
- ผักชีฝรั่งสีเขียวเกลือเพื่อลิ้มรส
- ตัดมะเขือเทศครึ่งแล้วเอาแกนออก
- พริก, ปอกเปลือกจากก้านและเมล็ด, เห็ด, ถั่วฝักและเยื่อมะเขือเทศหั่นเป็นก้อนผสมกับข้าวโพดและมะกอกสับ
- ปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันมะกอกเกลือและผสม
- สลัดพร้อมที่จะเติมครึ่งหนึ่งของมะเขือเทศ
- สลัดกับแชมเปญดอง, มะเขือเทศ, ถั่ว, ข้าวโพดและพริกไทยเสิร์ฟพร้อมมะกอกสับเห็ดและผักชีลาว
สลัดเห็ดใส่แชมเปญข้าวโพดแตงกวาและไข่
ส่วนผสม
- แชมปิญอง - 150 กรัม
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช - 20 มล
- เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
สลัดด้วยแชมเปญข้าวโพดและไข่นั้นอร่อยง่ายต่อการเตรียมและมีแคลอรี่ต่ำดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหาร
เตรียมมันดังนี้ ไข่ต้มประมาณ 15 นาทีใส่ในน้ำเย็น ล้างแตงกวาปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไข่ที่ถูกทำให้เย็นนั้นยังถูกสับละเอียด ข้าวโพดถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนประกอบเหล่านี้
เห็ดที่ผ่านการล้างแล้วจะถูกทอดในกระทะที่เย็นและส่งไปยังส่วนประกอบที่เหลือ ทั้งหมดผสมให้เข้ากัน, เกลือ, เพิ่มพริกไทย, มายองเนส, ผสม ทำความสะอาดผักกาดหอมในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาที
สลัดกับแชมเปญทอดมันฝรั่งและข้าวโพด
ส่วนผสม
- แชมปิญอง - 50 กรัม
- ข้าวโพด - 0.5 ถ้วย
- มันฝรั่ง - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 0.25 ถ้วย
- น้ำส้มสายชู, น้ำตาล, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง, เกลือ
สลัดกับเห็ดทอดและข้าวโพดเริ่มต้นด้วยการเตรียมเห็ดที่ต้องล้างปอกเปลือกหั่นเป็นแผ่นทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืช
ต้มมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้น ผสมธัญพืชข้าวโพดต้มหรือกระป๋องกับเห็ดเพิ่มหัวหอมสับ ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูโรยด้วยน้ำตาลเกลือและผสม ตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพร
สลัดกับแชมเปญทอดชีสและข้าวโพด
ส่วนผสม
- แชมปิญอง - 400 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 250 กรัม
- แฮม - 250 กรัม
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- มายองเนสเกลือ - เพื่อลิ้มรส
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกสำหรับการเตรียมสลัดด้วยแชมเปญทอดและข้าวโพด ล้างเห็ด, ปอกเปลือก, สับ, โยนในกระทะและทอด สับหัวหอมและรวมกับเห็ด ขูดชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ตัดแฮมเป็นเส้นบาง ๆ ผสมส่วนประกอบทั้งหมดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือผสมให้เข้ากัน